Somnul copilului
Cat si cum doarme un bebelus? Care pozitii sunt indicate pentru somn ? Ce inseamna daca bebelusul are un somn calm sau dimpotriva doarme agitat? Cat este de important sa respectam bioritmurile copilului ?
Un bebelus doarme enorm si acest lucru este esential pentru sanatatea lui. In prima luna de viata, somnul sau interupt il perturba pe al dumneavoastra, dar nu aveti altceva de facut decat sa va adaptati.
Somnul si trezirea unui bebelus depind de doua lucruri: - orologiul sau intern si nevoile nutritionale
Cu cat respectam aceste ritmuri, cu atat va fi mai usor sa ne ajutam bebelusul sa-si regleze somnul, reusind astfel putin cate putin sa doarma noptile.
CAT SI CUM DOARME UN BEBELUS?
Pentru un bebelus, somnul este un factor esential in dezvoltarea fizica si psihica. In timpul somnului se secreta hormonul de crestere iar creierul isi aranjeaza si memoreaza toate senzatiile si faptele pe care le-a dobandit in perioada de trezie a copilului. Aceasta inseamna ca somnul este un fenomen indispensabil, asigurandu-i bebelusului o dezvoltare neuropsihica corespunzatoare. In prima saptamana de viata nou-nascuti dorm de la 20 la23 de ore pe zi cel mult, apoi, pana la o 1 luna, de la 17 la 20 de ore. Spre varsta de 3 luni, perioada de somn se reduce la 15-18 ore, pentru a atinge 14-16 ore de somn spre varsta de 6 luni.
Atentie! Unii bebelusi dorm mai putin sau mai mult inca de la nastere, fara ca acest lucru sa le afecteze in vreun mod dezvoltarea neuropsihica.
SOMN CALM SAU AGITAT ?
Pana la varsta de 4 luni, un bebelus alterneaza cicluri de somn calm si cicluri de somn agitat; fiecare din aceste doua cicluri dureaza in medie circa 45 de minute. In faza ciclului de somn calm, nou-nascutul doarme profund, fara cea mai mica agitatie aparenta, fara sa-si miste globi oculari; in aceasta faza este dificil sa-l treziti. In schimb in timpul fazei de somn agitat ,fata bebelusului este expresiva, isi misca ochisorii sub pleoapele inchise sau intredeschise, isi misca piciorusele si manutele, respiratia este neregulata cu mici pauze care pot dura 15 secunde;
Atentie! In aceasta perioada de somn agitat copilul este sensibil la zgomote, si va poate crea senzatia ca nu doarme, ca nu se odihneste, ca s-ar putea trezi in orice moment dar, in ciuda tuturor aparentelor copilul DOARME SI NU TREBUIE SA-L LUATI IN BRATE
Buna, domnule doctor, am si eu un nou-nascut, si as vrea sa stiu daca e ok sa las copilul sa planga pana ii pregatesc laptele?
Stimata doamna Mariana, va inteleg starea d-voastra de anxietate in momentul in care va auziti puiutul plangand si stiu ca nu ati vrea sa i se intample nimic rau, dar cu toate acestea puteti sa ii pregatiti laptele chiar daca bebelus d-voastra plange, oricum nu va ia mai mult de 5 minute. In perioadele cat un bebelus e treaz, el se manifesta in doua moduri: sta calm sau plange; cu atat mai mult isi va manifesta nemultumirea, adica va plange,cu cat ii este mai foame; o sugestie- daca chiar nu suportati in nici un mod supararea copilului inainte de a-l alimenta rugati tatal, daca e prin preajma, sa-l ia in brate, sa-i vorbeasca si poate astfel sa-l linisteasca; la inceput poate nu va merge dar, dupa un anumit timp se va obisnui cu timbrul vocal al tatalui si se va putea acomoda cu asteptarea lapticului. Se cunoaste faptul ca, vocea tatalui are un rol “sedativ”,de linistire asupra copilului dar, pentru aceasta e nevoie ca prezenta tatalui in viata copilului sa fie o constanta.
Copilul meu doarme destul de bine execptand faptul ca se trezste aproape din doua in doua ore sa suga. adoarme foarte repede la loc daca il pun la san. doarme de la 20 la 6:30-7 dimineata apoi in timpul zilei cate 2 reprize a 1:20-1:40. Problema e ca daca nu isi implineste somnul e marait si nimic nu-i intra in voie. Dupa un somnic de 1 ora se trezeste si e binedispus 1:30-2 ore. Dupa aia incepe sa maraie si nu mai are chef de nimic pana il adorm iar. eu incerc sa-l tin treaz mai mult (3 ore) ca sa doarma bine dupa aia.
O alta problema ar fi ca, chiar daca e obosit trebuie sa ma lupt cu el ca sa il adorm si plange pana ramane fara aer de parca l-ar durea ceva si asta ar putea tine chiar si cateva ore bune. dupa reprize de plans si crize de nervi (se apara cu manile si picioarele), timp in care nu ma lasa sa-l alin cu nimic, adoarme si are un somn agitat. nu vrea mangaiat sau sa-i cant sau la el in patut. asa ca momentan il adorm in carut.
Cum as putea sa-l ajut sa se linisteasca? Pe mine felul asta de razboi cu somnul ma termina fizic si psihic.
Multumim anticipat. Teodora si bebe Matthias
am o fetita de 1 an. dintotdeauna a avut probleme cu somnu din cauza ca are colon iritabil. dar in timpul zilei doarme foarte putin - in medie 3 ore, noaptea doarme aproximativ 10 ore. As vrea sa stiu de cate ore de somn are nevoie un copil de varsta ei- cate ziua cate noaptea.
Multumesc
am o fetita de 7 luni,scumpica foc,somnul ei a fost agitat dintotdeauna…nu stiu ce mai pot face ptr ca seara adoarme pe la 22 si dupa 45 min de somn profund incepe sa se foiasca ii cade suzeta si dak nu ma ridic la ea incepe sa planga.Asta se intampla pe tot parcursul noptii din jumatate in jumatate de ora…ma termina psihic si fizic…va rog din suflet sa-mi dati un sfat ce pot face…inainte de culcare papa 120 ml lapte cu cereale …papa ff bine si in timpul zilei nu avem probele la somn…doarme 4 reprize a cate 30 min. VA MULTUMESC
am un bebelus de 5 luni si nu stiu ce sa mai fac findca ziua ar doarmi din 3 in 3 ore a cate 2 /3 ore dc nu il adorm este ft plangacios si nu are chef de nimic asta nu ar fii nici o problema da probl este ca noaptea nu prea doarme se scoala din ora in ora plange si cand deschide ochi se scoala ft odihnit si are chef de joaca eu am impresia ca nu face deosebirea dintre noapte si zii as vrea un sfat va rog frumos chiar nu stiu ce sa mai fac.va multumesc
as vrea sa mai stiu ceva eu locuiesc la milano iar pediatra lui find italianca bineinteles mia zis ca la varsta lui ar trebui sa manance 180 de lapte dar el nu mananca dec 90 gr minune cand mananca 120 probleme cu greutatea cu el nu am are 8.600kg la 5 luni ma gandesc poate ca intre mese mai mananca si san intrebarea este chiar tb sa manance 180 gr lapte sau italieni astea sunt cam prosti ma pus sa ii dau sucurile de mere si mancarea abia la 6 luni bine ca nu mam luat dupa iei si iam dat de la 4 luni…va multumesc
am si eu o fetita de 7 luni su nu doarme noaptea se foieste toata noaptea si pe la 4 se trezeste oare dc?????
buna.am o fetita de 5 sapt si nu prea doarme,a avut zile cand a stat treaza si 6 ore incercand sa o adorm dar nu am reusit.si cand adoarme nu are somnul linistit,ci geme si maraie si imediat se trezeste.ce sa fac?
bebelusul de care am grija are doar 5 luni si se trezeste foarte des noaptea si plange.imi puteti da un sfat?
bebelusul de care am grija are doar 5 luni si se trezeste foarte des noaptea si plange.imi puteti da un sfat?
Buna ziua.Am si eu o fetita de 11 luni care atunci cand doarme plange in somn.As vrea sa stiu ce inseamna.Nu se intampla foarte des.
Buna am o fetita de 2 luni si doua saptamani are un somn foarte agitat ,doarme linistita doar seara de la ora 22 pana la 01 noaptea, uneori pe timpul zilei se trezeste plangand.As vrea sa stiu ce inseamna si asi vrea un sfat in legatura cu somnul agitat
buna ziua am un bebe de 6 luni si doarme cam agitat,la ora 20 30 ii fac baie pina la ora 21 30 deja doarme iar dupa ora 2, 2 30 noaptea incepe sa se foiasca tot mai des.ar trebui sa-mi fac griji? cu multumiri raluca
buna ziua.am un baietel de 5 luni si are somnul foarte agitat.se scoala din 30 in 30 de minute(maxim 1 ora) ,nu plange dar se foieste toata noaptea.ziua doarme 3-4ore.
am o fetita de aproape 5 luni si ziua doarme foarte putin km 2 ore si jumate astea puse cap la cap(km cate juma de ora),doar atunci knd iesim la plimbare atunci doarme km o ora..ce ma linisteste e k doarme noapte de la 11-12 pana dimineata.dar totusi as prefera sa doarma si ziua m bine….datimi un sfat..
am 2 fetite gemene au 6 luni si una din fetite mai gemut prin somn defapt de 3 ori sa intamplat de la nastere si pana caum e normal?
am o fetita de 10 luni care are uneori somnul foarte agitat
adoarme la 21 si dupa o ora jumate doua ore
incepe sa se trezeasca plangand din somn .
precizez ca nu tot timpul dar are perioade si perioade .
am intarcat-o pt ca ,credeam eu ca se treze sa suga.
o perioada de o saptamana jumatate nu s a ma i trezit decat maxim de doua ori pe noapte sa bea apa dar acum iar.
daca stie cineva un leac sa ma ajute!!!!!
am un baietel de sase luni, devre-o doua saptamani plange in somn si este putin agitat cam 30 de minute pe seara la 2-3 zile. cam de atunci sunt ceva discutii intre mine si tatal lui credeti ca este afectat? mentionez ca nu-l mai alaptez la san de 3 luni,dati-mi un sfat va rog
am o fetita de 7luni care aproximativ de o luna se trezeste foarte agitata in timpul noptii de nenumarate ori,fosnaie e agitat se roteste prin pat,uneori plange,nu mi explic care este cauza va rog daca puteti sa mi dati un rasp
Buna ziua!Fetita mea in varsta de 5 luni jumatate nu este prietena cu mos Ene ,deoarece ziua nu doarme aproape deloc,iar seara adoarme in jur de 8.30 iar la ora 12-12.30 se trezeste,si apoi din doua in doua ore pana la ora 7 dimineata se trezeste .Mentionez ca este alaptata exclusiv la san.Care ar purea fi cauza?Va multumesc anticipat!
buna ziua am 2 fetite gemene care pe 19 fac 8 luni pana acum nu am avut probleme cu somnul dar de vreo 2 nopti duap 3 ore de somn se trezesc plangand nu vor apa nu vor lapte nu vor suzeta si bineinteles ca dureaza pana adorm la loc noi avem dintisori dar de pe la 6 luni avem 7 si 4 dintisori nu am avut probleme pana acum ce sa le fac?
Buna seara, am un baietel de doua luni si jumatate, pe care il alaptez la san, dar are momente cand se pune pe plans cam vreo 10 minute atat de puternic ca va spun sincer nu il pot linisti, apoi adoarme brusc, am fost cu el si la spitalul de copii, este sanatos nu are nimic , puteti sa-mi spuneti ce are de ce plange asa tare deodata .Va multumesc mult.
fetita mea a implinit 4 luniacum 3 zile si de 1 zi imi refuza tatica si vrea sa pape nu mai in somn nu este plangacioasa doarme la fel de bine nu are febra dar prefera suzeta si orice jucarie de bagat in gura va rog frumos sa mi raspundeti si mie am gresit eu undeva ce trebuie sa fac?va multumesc
buna ziua ,
am si eu doua fetite gemene de varsta de un an si 5 luni,care au inversat ziua cu noaptea,de cand au luat ultimul vaccin,si apoi ne-am luptat cu eruptia caninilor.suntem disperari eu si sotul meu.ele dupa baita de la ora 21,beau lapticul,dorm pana la ora 23.30,si apoi incepe calvarul.se joaca.nu plang,nu le doare nimic doar se joaca,pana la ora 4 dimineata,apoi dormim cu totii pana la ora 8.30,beau lapticul,apoi dorm pana la ora 13.zi de zi cu acelas program fix,zi de zi la aceasi ora parca ar avea un ceas desteptator care le trezeste si le spune ce anume au de facut.fetele noastre nu au dormit niciodata o noapte in acesti un an si 5 luni.ne-am luptat pana tarziu cu colicile,apoi cu vaccinurile,apoi cu eruptiile dentare cu viroze respiratorii.am consultat si un medic homeopat pentru colici,intr-o vreme nu aveau pofta de mancare,am reglementat si aceasta situatie.in urma cu 2 zile le-am dat romergan,2.5 ml in speranta ca ne va ajuta.prima seara au dormit 2 ore apoi s-au trezit.a doua seara o ora si acum tot treze sunt.nu putem sa ne angajam ne este foarte greu din toate punctele de vedere si nu mai stim ce sa facem.medicul de familie ne spune ca sa avem rabdare,alti medici pediatri la fel.domnule doctor va rog sa-mi spuneti unde gresesc,mananca mult peste zi?nu mananca suficient?au paraziti intestinali?suntem epuizati.nu ne ajuta nimeni cu un sfat aici in Oradea.
va multumesc din suflet ,in speranta ca solutia data de dumneavoastra ne va ajuta.
cu respect:
ramona gabriela.
si eu vreau unsfat inlegatura cu somnul copilului am o fetita de 5 luni si jum de ccccand am aduso akasa de la spital nu mia dormit noaptea ma disperat nu mai stiu ce i ala somn de noapte se trezeste din juma juma de ora nu mai pot
Buna seara d-na doctor.Am o fetita de 7 luni jumate merge pe 8 si imi adoarme tarziu noaptea,pe la 12.00 01.00.As vrea sa stiu cate ore trebuie sa doarme pe zi si pe la ce ora?Va rog frumos sa imi raspundeti.Multumesc.
Si de cate ori trebuie sa doarma pe zi la 8 luni aproape?Multumesc.
Buna ziua! Am un bebelus de 1 saptamana si sunt cam ingrijorata ca doarme cam mult, adica intre mese doarme cam 6 ore. Imi puteti spuneteti va rog daca este normal sau ar trebui sa incerc sa-l trezesc in intervalulul asta? multumesc frumos!
Buna ziua!am un baietel de aproape 4 luni si cum vine seara incep crizele de plans,nu il pot consola cu numic.la un moment dat adoarme dar e agitat se trezeste din 5 in 5 minute dupa care adoarme si doarme linistit pana la 2 sau 3 trei mananca si adoarme la san isi continua somnul linistit.e normal ca in fiecare seara sa faca crize de plans in fiecare seara?.va multumesc anticipat.
Buna ziua!
Am o fetita de 2 luni si in fiecare seara dupa baita incepe sa planga.
Nu se linisteste decat dupa 2-3 ore.
Obosita cred ca nu este ca se trezeste inaintea baitii,de mancat, mananca imediat dupa baie cate un biberon de 120 ml lapte,burtica nu o doare ca nu are probleme cu colicii.
Mentionez ca nu o potoleste nici leganatul pe picioare,nici luatul in brate,nici muzica in surdina.
Care ar putea fi cauza?
Va multumesc!
bunaziua am un baetel de 1 an si 6 luni decateva saptamani are somnul foarte agitat plange prin somn si se trezeste foarte des sunt ingrijorata nu stiu ce sa fac.
multumesc mult
Buna ziua
Am o fetita care are 4 luni si jumatate si a fost vaccinata acum antipolio si pt celelalte boli dar nu a facut BCG la nastere pt ca nu a fost acest vaccin.Am inteles ca din luna iulie incepe campania de vaccinare BCG.Spuneti-mi va rog care este intervalul minim dintre vaccinari?
Daca a facut vaccinul antipolio pe 30 iunie poate sa fie vaccinata BCG in luna iulie?
am si eu baietel de 5 luni si jumatate si m-a imbolnavit psihic cu nedormitul.ziua nu doarme decat maxim o jumatate de ora la un somn cu pauze de cate doua ore.seara se culca pe la 21 si pana pe la ora 23 se mai trezeste de vreo 2 ori,apoi pe la 1-2 noaptea de mananca si intr-un final doarme pana pe la vreo 5 dimineata.nu stiu ce sa mai fac.Ma puteti ajuta in vreun fel?
buna ziua,
am un baietel de 4 luni.de la nastere si pana in prezent nu am avut probleme cu el. mananca foarte bine ( cca. 210-240 ml lapte la o masa), doarme aprox. 4 ore ziua si noaptea de la 22 pana dimineata.de cateva zile se trezeste din somn intr-un plans violent.nu imi dau seama ce se intampla intrucat el nu a avut colici sau ceva similar care sa-l semnaleze prin plans.
Mamici, va rog sa nu mai cautati cusur bebeilor! Fiecare are personalitatea lui, nevoile si placerile lui. Ori doarme,ori nu doarme, ori plange…ce tot atata va lamentati?! Poate ii este cald-k mamele au mereu tendinta sa infofolesca bebelul, poate ii e sete, poate il deranjeaza dintii, viseaza urat sau pur si simplu nu si-au consumat energia peste zi, sau dimpotriva-dorm bustean-si e bine-pt k au fost activi. Orele d somn nu i le impui, el are programul lui cat e bebe, lasati-l sa doarma si sa manance cat vrea, ce tot controlati atat? Atata timp cat e in limitele d sanatate, mai invatati sa il intelegeti. L-ati mangaiat vreodata pe spate? Poate il mananca pielea,poate il deranjeaza aerul sau o cuta. V-ati gandit si la asta? Nu va mai lamentati aiurea! Mamele cu copii bolnavi ce sa mai faca? Va miorlaiti atata! Copilui trebuie alimentat exclusiv la san pana la 6 luni! Fara suc si altele! Si pt cea care a intarcat bebele pt k nu era confortabil pt ea: NU GANDESTI? Bai , soro- trebuia sa il alapezi d cate ori voia si dak nu lua in greutate,atunci era o mica problena: dar mancai mai consistent si adaugai suplimente. Shit! M-ati socat aproape toate!!!!
Pt ioana si altele: care-i problema? Asa fac majoritatea. Si al meu a tot insistat cu trezitul din 2 in 2 si 3 in 3 pbna la 11 luni: si dinti si lapte si apa. Dar, asta e! Am fost si noi asa si ai nostri au supravietuit. Dormiti d fiecare data cand puteti k sa o puteti lua d la capat. Pup si inainTe. Unele lesina d istovite , dar merg inainte! Asa e copilul TAU, e unic si are propriul program! Nu-l schimba, lasa totul asa cum ii place, iubeste-l si el te va iubi la fel. Nu mai fiti prapastioase!